Pure Essence

Wekelijks zijn er meerdere yogalessen te volgen bij Pure Yoga, de ene is iets meer beweeglijker dan de andere, maar tijdens alle lessen gaat onze aandacht op het bewust worden van ons eigen lichaam en dit dankzij de ademhalingsoefeningen, asana’s en meditatiemomenten. Doordat we met een reeks van 10 lessen werken, maak je een commitment met jezelf en leer je zo ook o.a. makkelijker om te gaan met stress.

Iedereen is welkom. Inschrijven is wel verplicht.
Breng een yogamatje en een deken of sjaal mee om je toe te dekken tijdens de relaxatie.